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年轻人阳痿怎么恢复按摩可治疗阳痿0

发表日期:2018-03-20 | 来源 :盛达娱乐  

对于很多年轻男性,如果早早的"不行了"是一个很大的打击,不仅让男性觉得很很没有面子,而且因为性生活的不融洽很容易导致夫妻之间出现不和睦。那么年轻人阳痿怎么恢复比较好?在恢复的时候应该注意什么呢?阳痿的治疗方法有哪些?

专家介绍,目前阳痿的治疗方法有很多种,但是不要盲目的治疗,尤其是年轻人对自己性生活要求较高,一旦感觉自己能力下降就盲目的买药服用,其实这样是错误的,而且往往这样做的副作用很大,是导致年轻男性容易出现阳痿的主要原因,下面是一些男性在日常生活中应该注意的:

年轻人阳痿怎么恢复

1、良好的生活习惯:很多年轻人认为自己身体好,就熬夜、酗酒、抽烟等,休息时间少,这样其实对身体伤害是很大的;

2、一个良好的心态:男性朋友要是遇到一些不开心、烦恼的时候,不要给自己过多的精神负担,应该及时调节心态,保持一个积极向上的生活态度

3、避免过度纵欲:年轻人因为激素比较旺盛,导致过度纵欲,其实对身体的损伤是很大的,尤其是容易造成以后性功能方面障碍。在平时可以多参加一些文体活动,转移注意力,还可以放松心情;

4、及早治疗疾病:年轻人如果有阳痿或者其他方面的疾病,应该及早到正规的医院进行治疗,这样避免疾病久治不愈对男性性功能造成影响,就诊的男性朋友中很多都是因为其他方面的疾病导致阳痿的;

按摩可治疗阳痿

阳痿为临床常见多发病,患者痛苦又无奈,采用按摩治疗阳痿疗效甚佳,介绍如下:

一、牵拉阴茎及睾丸用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心,轻轻向下牵拉150~200次,其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。

二、捻动精索以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部。阴囊上方之精索,其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度,左右各50次。

三、按摩涌泉以左手按摩右足心涌泉穴100次,以右手按摩左足心涌泉穴100次,若每晚热水足浴后按摩疗效更为理想。

四、按摩腹股沟用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟,按摩之力宜轻柔舒适不痛为度,左右各50次。

五、搓揉睾丸以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面,再用拇指按压其上,如数念珠一样轻轻揉搓两侧睾丸,其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜,左右各150~200次。

局部按摩可促进血液循环,改善局部营养状况,调节局部性神经反射功能,从而促进阴茎勃起功能的改善,进而通过心理调节而达到治疗阳痿的目的。

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